Eski sevgilinize karşı kıskançlıktan nasıl kurtulursunuz

Başkahiçbir şey içinzamanınızveenerjinizkalmamasınınyanısıra, belki mali durumunuzu iyileştirecek ve kariyer basamaklarında bir adım atacaksınız.SporEğer işsizi cezbetmiyorsa, kendinizi yüklerledikkatinizi dağıtmayaçalışın. Zindeliğebaşlayın veyaantrenmanınızıartırın. Fizikselyorgunluk, kural olarak, boş zamanlardaki düşünceleri kafanızdan uzaklaştırır.Böylece, eski sevgilinizin şimdi başka biriyle ve mutlu olduğu düşünceleriyle ruhunuzuzehirlemeyibırakmaklakalmayacak, aynı zamanda gözle görülür şekilde daha güzelleşecek, daha zayıf ve sağlıklı olacaksınız.Evve BahçeEvi ve kır evini yapabilir, görkemli bir genel temizlik, yeniden yapılanma veya onarıma başlayabilirsiniz.Duvar kağıdını seçerken veya yeni mobilyalar düzenlerken, ihmalkar ustalarla kavga ederken, eski sevgilinizin şu anda orada kiminle nazik olduğunu düşünmeyi hiç bırakmış olabilirsiniz.ArkadaşlarYeniarkadaşlaredinin veyaeskileriyle veya daha iyisi her ikisiyle de ilişkileriyeniden kurun. Buluşun, partileregidin, kampgezilerine çıkın. Yeni deneyimlere ve yeni anılara ihtiyacınız var ve sizi yakalayabilecek, geçmişi unutturacak olanlara ihtiyacınız var.AğlarkötüdürBelki de sosyal medya sizi rahatsızediyor.Facebook, Odnoklassniki ve Vkontakte'deki sayfasınagitmeyin. Onları silin, yenifotoğraflarabakmayın, durumlarıokumayın. Telefonunu, mektuplarını ve adresini posta kutusundan silin. Tanıdıklarıylailetişimkurmayın. Budurumda, ilke- gözdenuzak – kalptençokiyi çalışır. Yenibilgialmadan, onunhakkında daha az düşünecekve kıskançlık için daha az neden bulacaksınız.ProfesyonellerinyardımıYine de kıskançlıktankurtulmanınbir yoluyoksa, belki bir terapistegitmelisiniz? Deneyimlibir uzman, belki de referans noktalarını doğru bir şekilde belirleyebilecek, vurguları değiştirebilecek.Yadabelki sizi «yeniden yapılandırmayı» başarabilir, savaşabileceğiniz başka sorunlar bulabilir.